باید جهان را تازه دید

رفت و به فرداها رسید

برای یک آغاز نو

نباید انتظار کشید

سنگی که طاقت ضربه های تیشه را ندارد تندیسی زیبا نخواهد شد

!

از زخم تیشه خسته نشو که وجودت شایسته تندیس است. 

هرگز اجازه ندهید که زن بودنتان توجیه عملکرد ضعیفتان باشد.

تریسی.

من یک چار دیواری دارم

و یک دنیا

دنیایی که در آن کوه هست، رود هست ، مور هست ...

و کوه به من آموخت

که در سرما و گرما،در برف و بوران،زیر آفتاب سوزان یا باران

باید ایستاد ، مقاوم!

و رود به من آموخت

که باوجود سنگ و صخره ، سد و نرده ، خار و علف هرزه

باید جاری بود ، مداوم!

و مور به من آموخت

که با جثه هر چند کوچک ، با کمک یا بی کمک ، حتی نم نمک

باید اندیشه فردا کرد ، مصممم!

...

و من این دنیا را به چهار دیواری خود آوردم :

مصمم ، مداوم و مقاوم!

من یک چها ر دیواری دارم

ناهید مومن خانی

در پست قبلی قوانین جهانی موفقیت از برایان تریسی را گذاشته بودم.

هر کسی در زندگی خود قانونی برای خود دارد. برخی دوستان عزیز در کامنت ها قوانین خودشان را ذکر نمو ده بودند.این پست در بردارنده ی برخی قوانین دوستان عزیز است.خوندش خالی از لطف نیست.

حسن شیرعلی(پسمر گلم): قانون باور؛ شاید اولین شرط به حقیقت پیوستن یک خواسته باور شخصی باشه.

سمیه (گل قشنگ من): این قانون منه که می گه اول بخون بعد نظر بده.

morteza@  :به نظر من زندگی فقط سه تا قانون داره :خندیدن  ،بخشیدن ،فراموش کردن
پس بخند و ببخش و فراموش کن

gol san:  قانون جذب را هم می نوشتی کاملتر می شد

.

علی اسماعیل جاجرمی : قانون عاشقی
اینه که دل و بگیری و بی خیال قانونای دیگه شی؛ این قانون بنظرم کامل ترین قانونه

پیمان دانشفر 19 ساله:گراهام بل ...
هرگز در مسیر پیموده شده گام برندارید، زیرا این راه تنها به همان جائی می رسد که دیگران رسیده اند.

خودم (نویسنده وبلاگ نخ  سوزن): هر چی رو بخوای بدون تردید به واقعیت می پیونده چون خدا از روح خود در انسان دمیده و اراده ی ما در هر چیزی تاثیر گذاره

ابلهی که همه چیز میدانست(آقا امیر عزیز) از بنده خواسته بودند که قانون عدالت و مساوات ،قانون امنیت اجتماعی، قانون دانشگاه پلی تکنیک و قانون ... را توضیح بدم .

که به علت مشغله زیاد ازشون شرمنده هستم. هر چند که اگر مشغله هم نداشتم نمی توانستم آنگونه که باید و شاید از عهد ه اش بر بیایم. 

داداش رضا:

قانون برف: همه جا رو سپید پوش کن، هر سنگ و آهنی، و هر مرد و نامردی. فرقی نیست بین فقیر و غنی، همه زیر این چتر سفید یک رنگند .

ما بقی دوستان گلم هم  هر کدام به نوعی موافقت خود را با این قوانین اعلام

 نمود ه اند.

قانون انگیزه:

هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته های شما سرچشمه می گیرد.

پس برای رسیدن به موفقیت باید انگیزه ها را مشخص كرد تا با یك برنامه ریزی اصولی به هدف رسید.

قانون انتظار:

اگر با اعتماد به نفس، انتظار وقوع چیزی را در جهان پیرامونتان داشته باشید آن چیز به وقوع می پیوندد .

شما همیشه هماهنگ با انتظاراتتان عمل می كنید و این انتظارات بر رفتار و چگونگی برخورد اطرافیانتان تأثیر می گذارد.

 قانون تمركز:

هر چیزی را كه روی آن تمركز كرده و به آن فكر كنید در زندگی واقعی، شكل گرفته و گسترش پیدا می كند.

بنابراین باید فكر خود را بر چیزهایی متمركز كنید كه واقعاً طالب آن هستید.

قانون عادت:

حداقل 95 درصد از كارهایی كه انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را كه موفقیت مان را تضمین می كنند در خود پرورش دهیم؛

و تا هنگامی كه رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیك و غیر ارادی انجام نشود، تمرین و تكرار آگاهانه و مداوم آن را ادامه دهیم.

 قانون انتخاب:

زندگی ما نتیجه انتخاب های ما تا این لحظه است.

چون همیشه در انتخاب افكار خود آزاد هستیم، كنترل كامل زندگی و تمامی آن چه برایمان اتفاق می افتد در دست خودمان است.

قانون تفکر مثبت:

برای رسیدن به موفقیت و شادی، تفكر مثبت امری ضروری است.

شیوه تفكر شما نشان دهنده ی ارزش ها، اعتقادات و انتظارات شماست.

 قانون تغییر:

تغییر ، غیر قابل اجتناب است و ما باید استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.

قانون كنترل:

سلامتی ، شادی و عملكرد درست از طریق كنترل كامل افكار، اعمال و شرایط پیرامونمان به وجود می آید.

 قانون مسؤولیت:

هر چه و هر كجا كه هستید به خاطر آن است كه خودتان این طور خواسته اید.

مسوولیت كامل آن چه كه هستید ، آن چه كه به دست آورده اید و آن چه كه خواهید شد بر عهده خود شماست.

قانون پاداش:

عالم در نظم كامل به سر می برد و ما پاداش كامل اعمالمان را می گیریم.

همیشه از همان دست كه می دهیم از همان دست می گیریم.

اگر از عالم بیشتر دریافت می كنید به این دلیل است كه بیشتر می بخشید.

 قانون خدمت :

پاداش هایی را كه در زندگی می گیرید با میزان خدمت شما به دیگران رابطه مستقیم دارد.

هر چه بیشتر برای بهبود زندگی و سعادت دیگران كار كنید و توانایی های خود را افزایش دهید، در عرصه های مختلف زندگی خود بیشتر پیشرفت می كنید.

قانون علت و معلول:

هر چه به دلیلی رخ می دهد.

برای هر علتی معلولی است و برای هر معلولی علت یا علت های به خصوصی وجود دارد، چه از آن ها اطلاع داشته باشید چه نداشته باشید.

چیزی به اسم اتفاق وجود ندارد. در زندگی هر كاری را كه بخواهید می توانید انجام دهید

به شرط آن كه تصمیم بگیرید كه دقیقاً چه می خواهید و سپس عمل كنید.

 قانون ذهن:

شما تبدیل به همان چیزی می شوید كه درباره آن بیشتر فكر می كنید.

پس همیشه درباره چیزهایی فكر كنید كه واقعاً طالب آن هستید.

قانون عینیت یافتن ذهنیات:

دنیای پیرامون شما تجلی فیزیكی دنیای درون شماست.

كار اصلی شما در زندگی این است كه زندگی مورد علاقه خود را در درون خود خلق كنید.

زندگی ایده آل خود را با تمام جزییات آن مجسم كنید و این تصویر ذهنی را تا زمانی كه در دنیای پیرامون شما تحقق پیدا كند حفظ كنید.

 قانون رابطه مستقیم:

زندگی بیرونی شما بازتاب زندگی درونی شماست.

بین طرز تفكر و احساسات درونی شما ، و عملكرد و تجارب بیرونی تان رابطه مستقیم وجود دارد.

روابط اجتماعی ، وضعیت جسمانی شرایط مالی و موفیت های شما بازتاب دنیای درونی شماست.

قانون باور:

هر چیزی را كه عمیقاً باور داشته باشید به واقعیت تبدیل می شود.

شما آن چه را كه می بینید باور نمی كنید بلكه آن چیزی را می بینید كه قبلاً به عنوان باور انتخاب كرده اید.

پس باید باورهای محدود كننده ای را كه مانع موفقیت شما هستند شناسایی كنید و آن ها را از بین ببرید.

 قانون ارزش ها:

نحوه عملكرد شما همیشه با زیر بنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است.

آن چه كه ارزش هایی را كه واقعاً به آن اعتقاد دارید بیان می كند ، ادعاهای شما نیست ،

بلكه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است.

قانون تأثیر تلاش:

همه امید ها، رویاها، هدف ها و آرمان های ما در گرو سخت كوشی است.

هر چه بیشتر تلاش كنیم، موفقیت بیشتری كسب خواهیم كرد.

 قانون آمادگی :

در هر حوزه ای موفق ترین افراد ، آن هایی هستند كه وقت بیشتری را صرف كسب آمادگی برای انجام كارها می كنند.

عملكرد خوب نتیجه آمادگی كامل است.

قانون حد توانایی :

شاید برای انجام همه كارها وقت كافی وجود نداشته باشد ولی همیشه برای انجام مهم ترین كارها وقت كافی هست.

هر چه بیشتر كار كنیم كارایی بیشتری پیدا می كنیم.

اما باید اموری را بر عهده بگیریم كه در حد توانمان باشد.

 قانون تصمیم:

مصمم بودن از ویژگی های اساسی افراد موفق است.

در زندگی هر جهشی در جهت پیشرفت هنگامی حاصل می شود كه در موردی تصمیم روشنی گرفته باشیم.

قانون خلاقیت:

ذهن ما می تواند به هر چیزی كه باور داشته باشد دست یابد .

هر نوع پیشرفتی در زندگی با یك ایده آغاز می شود و چون توانایی ما در خلق ایده های جدید نامحدود است آینده نیز محدودیتی نخواهد داشت.

 قانون استقامت:

معیار ایمان به خود، توانایی استقامت در برابر سختی ها، شكست ها و ناامیدی هاست .

استقامت ویژگی اساسی موفقیت است .

اگر به اندازه كافی استقامت كنیم، طبیعتاً سرانجام موفق خواهیم شد.

قانون صداقت:

خوشبختی زمانی به سراغ ما می آید كه تصمیم بگیریم هماهنگ با والاترین ارزش ها و عمیق ترین اعتقادات خود زندگی كنیم.

همواره باید با آن بهترین بهترین ها كه در درونمان وجود دارد صادق باشیم.

 قانون انعطاف پذیری:

در تعیین اهداف خود قاطعیت داشته باشید، اما در مورد روش دست یابی به آن ها انعطاف پذیر باشید.

درعصر تحولات سریع و رقابت شدید، انعطاف پذیری از ضروریات است.

قانون خوشبختی:

كیفیت زندگی ما را احساسمان در هر لحظه تعیین می كند و احساس ما را تفسیر خودمان از وقایع پیرامونمان مشخص می سازد، نه خود وقایع.

هرگز برای این كه تجربه خوشی از دوران كودكی داشته باشید دیر نیست.

كافی است گذشته را مرور كنید و روشی را كه برای تفسیر تجربیات خود داشته اید تغییر دهید.

 قانون تعجیل :

ما همواره دوست داریم كه هر چه زودتر به آرزوهایمان برسیم،

به همین دلیل است كه در تمام عرصه های زندگی بی قراریم.

قانون فرصت:

بهترین فرصت ها اغلب در معمولی ترین موقعیت های زندگی مان به وجود می آید.

پس بزرگترین فرصت ها به احتمال زیاد همیشه در دسترس ماست.

 قانون خود شكوفائی:

شما می توانید هر چه را كه برای رسیدن به اهداف تعیین شده خود به آن نیاز دارید بیاموزید.

آن هایی كه می آموزند توانا هستند.

قانون بخشندگی :

هر چه بیشتر ، بدون انتظار پاداش به دیگران خدمت كنید خیر و نیكی بیشتری به شما می رسد، آن هم از جاهایی كه اصلاً انتظار ندارید.

شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت خواهید شد كه احساس كنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید.

«عید سعید قربان بر همگی عزیزان مبارک »

چقدر شبیه خودت می شوی ،

وقتی می دانی تنها راه رسیدن به آرامش در این آشفته بازار دنیا این است که به خدا اعتماد کنی.

چقدر به شانس در زندگی اعتقاد و ایمان دارید؟

بزرگی می گوید : کسی که به امید شانس زنده است ، زندگی در پیش چشم های او مرده است.

نظر شما چيه؟

در گذر جاده ی زندگی آموختم ...

 *که می توان به رفتن ادامه داد خیلی بعد از آنکه تصور می کنی دیگر نمی توانی .

*که گاهی حق داری عصبانی شوی ، اما حق نداری ظالم باشی.

*که مدارک قاب شده نمی تواند از تو انسانی شایسته بسازد.

*که اگر آن گونه که تو می خواهی دوستت ندارد،به این معنی نیست که در عشق او نقصی است.

*که بلوغ به تجربه های تو مربوط است و درس هایی که از آن ها گرفتی ، نه به سالهای عمرت.

*که زندگی ات می تواند در یک لحظه توسط کسانی که حتی نمی شناسی تغییر کند.

سعید حیدری – شاهین شهر

یک تمبر پستی موفقیتش را تضمین می کند

چون این توانایی را دارد تا رسیدن به هدف  به چیزی بچسبد

این روزها کتاب «یک دقیقه برای خودم» اثر اسپنسر جانسون را می خوندم. کتاب مفید و تاثیر گذاریه. قبل از خوندن این کتاب فکر می کردم که توجه به خود یک نوع خودخواهی بیش نیست.دلم نیومد مختصری از آن را ننویسم؛ امیدوارم مفید واقع بشه. بخش اول مربوط به مراقبت از خود می باشد:

«مراقبت از خود»

در یک دقیقه می توانیم نگرش خود را تغییر دهیم

و در آن یک دقیقه

می توانیم تمام روز را تغییر دهیم.

*- موفقیت برونی ، در زندگی خانوادگی و کاری ، موفقیت درونی است.

*- می دانم که مراقبت از کار و حرفه یعنی مراقبت از خودم.

*- برای این امر اول زندگیم را ساده می کنم.

*- آن چنان با خودم رفتار می کنم که انتظار دارم دیگران با من رفتار کنند. با خودم خوب هستم.

*- اغلب در طول روز برای یک دقیقه نگاه کردن و گوش دادن دست از هر کاری می کشم.

*- به آنچه انجام می دهم یا فکر می کنم ، توجه می کنم و از خود می پرسم، «چگونه می توانم از خود خوب مراقبت کنم؟»

*- با آرامش تمام به جوابی که از درونم برمی خیزد گوش می دهم به خرد خود ،به دانش خود بهترینم و در می یابم چه چیز واقعاَ برایم بهترین است.

*- وقتی آنچه را برایم بهترین است آشکارا تشخیص می دهم ، معمولاَ آن را انجام می دهم.

دلیل تاثیر:

*- هنگامی که به خوبی از خود مراقبت می کنم و به خود می رسم نسبت به خود و حتی دیگران کمتر عصبی و بیشتر خوشحالم.

*- هنگامی که خوشحال تر هستم بهتر کار می کنم ، و با اطرافیانم برخورد بهتری دارم.

به علت طولانی شدن مطلب رابخش دوم و سوم در ادامه مطلب ببینید.

همواره سه « ت» را به خاطر داشته باش و

سر لوحه ی امورت قرار بده

:

تلاش ، تفکر ، توکل

بزرگترین ترس ما، ناتوانی نیست ؛بزرگترین ترس ما کشف این است که

بسیار نیرومندتر از آنیم که می پنداریم.

آن چه بیش تر از هر چیز ما را می ترساند ، فروغ درون ماست و نه

تاریکی . مدام از خود می پرسیم : من کی ام که بتوانم چالش برجسته و

جذاب و مستعد و متعالی بودن را بپذیریم؟

در حقیقت چرا نه؟

تلاش برای معمولی بودن هیچ کمکی به جهان یا فرزندان ما نمی کند . هیچ

لطفی در این نیست که استعدادهای خود را تحقیر کنیم ، فقط برای اینکه

دیگران در کنار ما خود را ضعیف احساس نکنند.   

به دنیا می آییم تا جلال خدا را آشکار کنیم . وقتی سعی می کنیم این جلال

را تجلی ببخشیم ، نا هشیارانه به دوستانمان نیز اجازه می دهیم که این

جلال را تجلی ببخشند.

هر چه آزاده تر باشیم ، کسانی که به ما نزدیک تر می شوند هم آزاده تر

خواهند بود.

چگونه آينده ای درخشان داشته باشيم ؟

1- بدانيم كه زندگي هميشه عادلانه با ما برخورد نمي كند. آنچه مجبور به قبولش هستيم ، بپذيريم و مواردي را كه قادر به تغييرشان هستيم تغيير دهيم.

2- قبل از انجام هر كاري درباره آن خوب فكر كنيم. يك لحظه بي دقتي سال ها پشيماني و اندوه را به همراه مي آورد.

3- در جست و جوي زيبائي موجود در زندگي ، طبيعت و مردم باشيم.

4- سپاسگذار دارائي هاي مادي خود ، مردم و لحظاتي كه سپري مي شوند ، باشيم.

5- تمام سعي و تلاش خود را براي بوجود آوردن سرگرمي هاي مفيد به كار گيريم. اين راه بهترين روش براي بوجود آوردن رشته هاي محبت بين ديگران و خودمان است و خاطرات زيبائي را ترسيم مي نمايد.

6- زماني را به خود اختصاص دهيم و كاري را انجام دهيم كه ار آن لذت مي بريم و هيچ گونه احساس گناهي از انجام دادن آن نداشته باشيم.

7- ديگران را بدون قضاوت كردن درباره شان بپذيريم و بدانيم هر فرد با ديگري متفاوت است.

8- ديگران را ببخشيم ، زيرا دلخور بودن از ديگران بيشتر خود ما را مي آزارد.

9- ذهن خودمان را براي ديده هاي جديد آماده كنيم و از سعي و تلاش نترسيم.

10- در ذهن خود برنامه هايي را تصور كنيم و به سوي چيزي كه مي خواهيم ، حركت كنيم.

شما همان چيزی هستید که فکر میکنید

شما همان چيزي هستيد كه فكر مي كنيد و در عين حال مي توانيد نيازهايتان را نيز احساس كنيد. پس هدفي والا براي خود تعيين كنيد و در راه تحقق آن نهايت تلاشتان را به كار ببنديد.

تمامي احساسات، عقايد و دانش ما به افكار دروني مان ـ آگاهانه يا غيرآگاهانه ـ بستگي دارد و چه بدانيم يا ندانيم تحت كنترل هستيم و مي توانيم مثبت يا منفي، مشتاق يا بي تفاوت، فعال يا غيرفعال باشيم.

بزرگ ترين فرق بين مردم، رفتار و طرز برخورد آنان است. براي برخي، يادگيري لذتبخش و هيجان انگيز است، براي ديگران سخت و خسته كننده و براي بسياري ديگر، يادگيري فقط كاري ضروري براي پيدا كردن شغلي مناسب محسوب مي شود.

رفتارها و طرز برخورد ما در حال حاضر عادت ناميده مي شود كه به علت دريافت بازخورد از طرف والدين، دوستان، جامعه و خودمان شكل مي گيرد و در واقع تصويري است از ما وجهان ما.

اين رفتارها غالباً به وسيله گفتگوي دروني كه مرتباً با خود ـ آگاهانه يا غيرآگاهانه ـ داريم، تقويت مي شوند. در واقع اولين گام براي تغييررفتار، تغيير گفتگوي دروني ماست. يكي از روش هاي تغيير عبارت است از تعهد، كنترل وچالش.

تعهد

در خود تعهد و الزام مثبت به خود، يادگيري، كار، خانواده، دوستان، طبيعت و ديگر چيزهاي با ارزش ايجاد كنيد. به خود و ديگران ارج نهيد. در آرزوي موفقيت باشيد. با شوق و اشتياق زندگي كنيد و كارهايتان را انجام دهيد.

كنترل

فكر خود را روي چيزهاي مهم متمركزكنيد. براي چيزهايي كه به آن ها فكر مي كنيد و كارهايي كه انجام مي دهيد هدف و اولويت تعيين كنيد، از قبل تمامي فعاليت هاي خود را در ذهن تصور و مرور كنيد. براي مقابله با مشكلات، استراتژي داشته باشيد، ياد بگيريد كه چگونه به خود آرامش بدهيد. ازموفقيت ها لذت ببريد و با خود روراست باشيد.

چالش

مشوق خود باشيد. هر روز رفتار خود را تغيير دهيد و بهبود بخشيد. تمام تلاش خود را به كار ببنديد و به عقب برنگرديد.

يادگيري و تغيير را غنيمت بشماريد. چيزهاي نو را امتحان كنيد. گزينه ها و انتخاب هاي مختلف را درنظر بگيريد.

 با افراد جديد آشنا شويد. هر چيزي را كه نمي دانيد بپرسيد. مواظب سلامت جسماني و روحي خود باشيد. مثبت گرا باشيد.

 مطالعات نشان داده كه افراد داراي اين مشخصات در اوقات خوش، برنده هستند و در شرايط سخت، محكم و قوي به زندگي ادامه مي دهند. تحقيقات همچنين نشان داد مردمي كه آگاهانه گفتگوي دروني و غرور خود را اصلاح مي كنند، غالباً خيلي سريع در رفتارشان بهبود حاصل مي شود. انرژي آنها افزايش مي يابد و همه چيز به نظر بهتر مي آيد.

تعهد، كنترل و چالش به ساخت اعتماد به نفس و ايجاد تفكر مثبت كمك مي كنند

در هر طبقه اي، در جست و جوي افراد مثبت براي ايجاد ارتباط باشيد.

در هر سخنراني، در جست و جوي ايده هاي جالب باشيد.

 در هر فصل كتاب، در جست و جوي مفهوم هايي باشيد كه براي شما مهم هستند.

با هر دوستي، درباره ايده جديدي كه به تازگي يادگرفته ايد، صحبت كنيد.

از هر معلمي سئوال هاي خود را بپرسيد.

ليستي از اهداف، افكار و رفتار مثبت خودتان تهيه كنيد.

به خاطر داشته باشيد، شما همان چيزي هستيد كه فكر مي كنيد